るん：では今日は、

もやもや探検すくーるのeikoさんにお話を聴きます。

 

よろしくお願いします。

 

 

eikoさん：よろしくお願いします。

 

 

るん：はい。

 

eikoさんがもやもや探検すくーるに

参加しようと思った理由っていうのは、最初は何だったんですか？

 

 

eikoさん：

自分の本当の心の声が聴こえなかった

っていうのがとても不安になって、

 

そこを一緒に深掘りしていきたいっていうのがあったので

受けることにしました。

 

 

るん：そっか。

心の声が聴こえないことで、

例えばどういうことに困ったりとかもやもやしてましたか？

 

 

eikoさん：

本当に些細なことで、小さいことで言うと、

本当に今何が食べたいかもわからない。

 

 

今何がしたいのか、何を悩んでいるのか

っていうのも明確にわかってなかったっていうのが。

 

何に悩んでいるのかが悩んでるっていうか。

 

 

るん：あー。悩みすらわからへんけど。

 

 

eikoさん：悩みすら。そう。

 

 

るん：「なんか気分が重い感じ。」みたいな感じ？

 

 

eikoさん：そうです。

ずっと闇にいるみたいな感じでした。

 

 

るん：あー、そっかそっか。

 

eikoさんのもやもや歴はどのぐらいあったんですか？

 

 

eikoさん：長いです。多分。

もう何年だろうか。5～6年。

 

 

るん：5～6年。うーん、そっか。

 

 

eikoさん：もやもやしてました。

 

 

るん：そこから抜け出すために、

何かやったりとかあったんですか？

 

 

eikoさん：特にはなくて、

 

それこそ1年ぐらい前に

「絵を描いてみたらいいんじゃない？」とかっていうアドバイスもらって、

絵を描いたりっていうのを始めてみたり。

 

それぐらいですかね。

あと写真撮ったりとか。

 

 

そういう楽しみ方をしだして、

少しずつ自分と向き合ってるっていうのが現状でした。

 

 

るん：なるほど。

 

そういう状態のときにもやもや探検に出会って、

「これ参加してみよう！」って思った

決め手って何だったんですか？

 

 

eikoさん：これで参加しないと、

一生このままなのかな？っていう。

 

自分を変えたかったっていうのが一番大きくて。

 

 

何かをきっかけにしないと変われない自分

っていうのはなんとなくわかってたんで。

 

もう勢いで決めました。

 

 

るん：はい。

じゃあ実際もやもや探検をね、

私と一緒にやるようになって、

どういうふうに変わっていったかシェアをぜひお願いします。

 

 

eikoさん：

本当に何をしたらいいのかわからなかったときで、

それこそ会社を辞めることになったっていうタイミングもあり。

 

じゃあ何をしたい、何をして働きたいのか、

何をして稼ぎたいのかっていうので、

そこの答え合わせをるんさんと一緒にさせてもらって。

 

で、次第に「どういう時間の使い方をしたいのか？」とか、

「どういうことが楽にできることなのか？」

っていうのを一緒に探していってもらって。

 

 

最終的には、絵を描くことがすごく楽にできる

自分の好きな時間だったっていうのもあって、

 

それも一つの答えだっていうのがわかりました。

 

 

あとはもっと楽に自分を、

時間使えるような仕事を見つけられるというか、

 

「こういうのが向いてるんだな。」っていうのが

少しずつわかってきたっていうのがあります。

 

 

るん：良かったです。

 

じゃあeikoさんの人間関係の変化とかはどうですか？

周りの人との変化。

 

 

eikoさん：人間関係は、家族。

身近な人では家族との付き合い方が。

 

特に母親との付き合い方、

向き合い方が課題に思ってたんですけど。

 

だんだん優しくお互い接するようになって、

今では笑い合って触れ合えるぐらいまで

進歩したなっていうのがあります。

 

 

「理解してあげなきゃ。」と思ってたけど、

もう受け入れてもらえるようになったというか、

 

無理せずに気を使わなくていいようになったっていうのが

すごい進歩だなっていう感じです。

 

 

るん：良かったです。

 

他は、一緒に働く人とか。

今、関係はどうですか？

 

 

eikoさん：

今一緒に働いてる人は、最初は本当ギスギスしてて

「どうしようかな？」って思ってたんですけど、

 

それこそ心と行動が一致したときに

私の考え方を180度変えることができて、

 

見方を変えて接してみたときに、相手もすごく変わって

同じように優しく接してくれるようにな

ったっていうのがすごい変化で。

 

 

今ではありえないぐらいっていうか、

今ではホント協力し合って仕事できるぐらい

楽しく仕事できるようになったのがすごい進歩ですね。

 

 

るん：いいですね。

パートナーとの関係はどうですか？

 

 

eikoさん：

パートナーは本当に音信不通だったのに、突然連絡来て。

 

今では本当に支えてくれる存在ですね。

ありえないぐらい仲良くなってます。

 

 

るん：すごーい。

 

 

eikoさん：

こんなに全体的に変わるってすごいなって本当に思ってて。

 

でもそれは

自分がすごい変わったからっていうのが大きくて。

 

気持ちの持ちようとかってよく言うんですけど、

気の持ちようとまたちょっと違くて。

 

 

自分の心の声を聴いてるうちに、

素直になっていくことで

 

周りがそれにつられて素直になってきた

っていうのが大きいのかなって思ってます。

 

 

るん：すごーい。素敵です。

ありがとうございます。

 

もしeikoさんがもやもや探検に、

すくーるに参加してなかったとしたら、

今頃どういう状態が想像できますか？

 

 

eikoさん：

ちょっと怖いなっていうのは正直思ってます。

 

あのまま変われずに今を過ごしてるっていうのは

ちょっと想像つかなくて。

 

あそこで変わらずに、

今はもっと見る視点が低いというか。

視野が狭かっただろうなって。

 

今はすごく広がったし高くなった

っていう表現が正しいかわかんないんですけど、

 

なんかすごく全体を見れるようになったなっていう。

 

 

もやもやしたっていう霧がかったのが晴れてきたっていうのが。

わかるかな。

 

やっぱ何もかもがキラキラして見えるっていう。

それが面白い現象で。

 

「あー、すごーい！」っていう。

本当に些細な、

いつも見てる景色ですら綺麗に見えるぐらいの

明るくなったっていうのが正しいかな。

 

 

るん：良かったです。

心の声を聴いて思い出した、eikoさんの使命って何ですか？

 

 

eikoさん：

使命は、楽に楽しく生きるっていうのが一番の使命で。

周りに癒しを与える存在であるっていうことが使命で。

 

それを広めていきたいっていうのが見えてきました。

 

 

るん：

本当にeikoさんの絵ってすごい素敵だし、

なんか喋っててもやっぱり私もすごい癒されるっていう。

 

なんかもう本当に独特の空気感っていうか、

すごい包んでくれる感じが。

 

 

eikoさん：嬉しいです。

 

 

るん：みんなに

これからきっと伝わっていくんだろうなって思うので、

 

eikoさんが楽しみながら

続けていってもらえればと思います。

 

 

eikoさん：はい。

 

 

るん：最後にですね、

「今、もやもやしててちょっとしんどいな。」

っていう人も見てくれてると思うので、

 

eikoさんから何かメッセージがあればどうぞ。

 

 

eikoさん：いつももやもやしてる時は、

本当に霧の中にいるような、本当に数メートル先が見えない

みたいな感覚なんですけど。

 

そのもやもやを知った時点でその霧がさっと晴れて、

本当にそのもやもや自体も消えていくので、

 

「何に悩んでたんだろう？」ぐらいのスッキリ感が

一瞬で体験できるっていうのが一番大きいなって思ってて。

 

その答えは知らなくてもいいので、

もやもやを知るっていうことが

すごく大きい宝に近づく一歩だなっていうのを

今回すごく感じました。

 

 

だからそれを

本当に苦しんでる人には体感してほしいなっていう。

 

で、一度その感覚を知ると

自分でもそのもやもやを晴らすことが、

 

時間はかかるときはかかるし、

一瞬の時で晴れるときもあるし、

 

それが自分でできるようになると本当に展開が早くなっていくので、

すごく人生楽しめるんじゃないかなって思います。

 

 

だから答えが知りたい人も、

そのもやもやを晴らしたい人も、

できるだけ参加して体感してほしいなと思います。

 

 

るん：はい。

じゃあeikoさん、ありがとうございました。

 

 

eikoさん：ありがとうございます。

 

 

るん：はい。

パチパチパチ。終わります。

 

 

eikoさん：はーい。