こんにちは♪もやもや探検家るんです。
もやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、もやもやに隠れた”人生を楽しむ道しるべ”を見つけたみんなの感想を紹介します♪
もやもや探検コーチ養成すくーるは、今まで100人以上が参加している、
"〜時間と人と場所に縛られない～遊びまくるコーチ養成講座"です。
もやもや探検コーチ養成すくーるには、
「会社に行くと、心がしんどいから辞めたいけど、一人では不安で、どうしたらいいかわからない。」という
もやもやを抱えた人が、たくさん参加して、もやもやに隠れた宝、"人生を楽しむための道しるべ"である、心の声を見つけています。
今回は、もやもや探検コーチ養成すくーるで、もやもや探検コーチと一緒に心の旅に出かけて、「自分で自分のことをご機嫌にできるようになった！」という、ゆかりさんの、もやもや探検コーチングの感想インタビューをシェアします。
ぜひご覧ください♪♪
るん：「もやもや探検コーチ養成すくーる」のゆかりさんに
お話を聞きます。よろしくお願いします。
ゆかりさん：よろしくお願いします。
るん：ではまず、ゆかりさんが、
もやもや探検コーチ養成すくーるに
参加しようと思った理由を教えてください。
ゆかりさん：私は、ずっと、
何にもやもやしているのかも分からなくて、
でも、もやもやしてて、
常に心配で不安な状態だったんですけれども、
その状態をなんとかしようと思って、
それで参加しました。
「このままだと病気になってしまう」と思って、
この状態から抜け出すために参加を決意しました。
るん：ありがとうございます。
じゃあ、すくーるに参加する前の
ゆかりさんの心の状態というのは、
具体的にいうとどういう感じだったか、
ぜひ教えてください。
ゆかりさん：毎日が楽しくなくて、
同じことの繰り返しで、
自分が何をやりたいのかもよく分からなくて、
常にもやもやしている状態。
だけど、
「なんでもやもやしているのかな？」っていうのも
分からない状態だったので、
すごく鬱々とした状態でした。
周りの人のSNSとかを見て、
「なんでこの人たちは楽しそうなんだろうな」とか思ったり、
「自分とは違うな」って思ったりとかしちゃってました。
るん：もやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、
ゆかりさんの心の状態っていうのは
どういうふうに変化しましたか？
ゆかりさん：まず、自分が、
何にもやもやしているのかが
ちゃんと分かるようになりました。
あとは、自分で自分のことを
ご機嫌にする方法も分かったので、
周りの出来事に左右されにくくなりました。
周りの人の態度とか言葉とかに
傷付きにくくなったりとか、
自分の意見を
ちゃんと周りに伝えられるようになったのかなと思います。
るん：もやもや探検コーチ養成すくーるに入って、
一番うれしかったことはなんですか？
ゆかりさん：養成すくーるで
コーチの方に一緒にもやもやを聞いてもらうなかで、
1人だと気付けないことが結構あったんですけど、
それを一緒に聞いてもらうことで、
今までこんなふうに思ってたんだなっていうことを
分かったりとかして、
すごく親身に聞いてもらえたので良かったなと思います。
るん：もし、ゆかりさんが、
もやもや探検に出会ってなかったとしたら、
今頃どんな状態を想像できますか？
ゆかりさん：なんでもやもやしているのかも分からなくて、
ずっとこのまま歳を取っていくのかなっていう
むなしい毎日を過ごしていたのかなって思うと、
ちょっと怖いなと思います。
るん：もやもや探検コーチ養成すくーるが
気になるけどもやもやってしている人に、
ぜひ、おすすめの言葉をお願いします。
ゆかりさん：「入りたいけどもやもやして入れない」っていう
悩みとかもあると思うんですけど、
やりたいって思うんだったら
やるほうがいいのかなって。
やっちゃった後悔よりも、
やらなかったことの後悔のほうが、
のちのち後悔するっていうふうに聞いているので、
やっぱり、本当にそうかなと思って。
どっちにしても、
もし後悔するなら、
やってみて後悔するほうがいいと思うし、
それに、入ったら、
たぶん後悔しないと思いますので、
ぜひ気になるならやってみてほしいなと思います。
るん：では最後に、
ゆかりさんのこれからの夢を教えてください。
ゆかりさん：私は、「Hey! Say! JUMP」が好きなので、
「Hey! Say! JUMP」のコンサートの
全国制覇をしたいなと思っています。
北海道から九州まで。
るん：ぜひ叶えてください。
ありがとうございました。
ゆかりさん：ありがとうございます。
